איי פארו חלק3- האי שכישף אותי 2022
מסלול ריצה באיטליה – 10 ק”מ נפלאים בין פירנצה לסיינה.
לפני מס’ חודשים חזרתי מביקור קצר מדי באיטליה. שם פגשתי חברים טובים מהעבר הצבאי, ולשמחתי היו לי מס שעות בכל יום לצאת לשבילים הנדחים, הלא קלים והנדירים ביופי הפראי של אחד מחבלי הארץ היפים בעולם- טוסקנה. אשמח לשתף אתכם בריצה ובחוויה ולתת את כל המידע לגביו במידע ואתם באזור… אז מה הסיפור של טוסקנה? טוסקנה […]
הרכיבה באחת העליות הקשות וכנראה היפה ביותר בצרפת- Col de galibiar
Col de galibiar -היא עלייה נדירה ביופייה, המטפסת לגובה מרשים של 2,645 מטרים ונחשבת ל”שוברת רגליים” אמיתית! הדיווש דרך עשרות מנהרות רטובות, חשוכות ומפחידות של כבישים סואנים מצדיק את הסיכון, כי הנוף הפנורמי לאורך הכביש הוא פשוט נפלא! הדרך ל – Col de galibiar מרשימה ביותר. 30 ק’מ של כבישים צרים ורוכבי אופניים רבים. הכביש […]
וידאו – הרכיבה בעלייה האפית בכביש הגבוה באיטליה !
פסק זמן במהלך הטיפוס למעבר ההרים Passo de stelvio – אחד הכבישים הגבוהים באירופה שנמצא בין איטליה לשוויץ. מעבר ההרים נמצא בגובה של 2757מ’ והטיפוס כולל 48 עיקולים חדים עד לפיסגה, הטיפוס היה עם אופניים שמשקלם כ -45 ק”ג וכחלק ממסע חוצה אירופה. צפייה מהנה!
וידאו: 5000 ק”מ על אופניים, איטליה (טוסקנה)
נתראה בשבילים…
וידאו: 5000 ק”מ על אופניים, האלפים הצרפתיים.
נתראה בשבילים…
חציית אירופה על אופניים- כמה, איך, למה ומתי…
1.5.10 – האימונים לא היו קלים, עברתי כמה שבועות של אימונים לא פשוטים, אישיים מאד, סזיפיים וארוכים. האימונים כללו רכיבות של 80-100 ק”מ ברצף של כמה ימים וכל זאת עם אופניים ששוקלים 40 ק”ג כמעט כמו המשקל המתכונן(45 ק”ג) שיהיה במהלך המסע… מטרת האימונים הייתה, חוץ מלהתחזק ברגליים, הייתה גם לבדוק את תקינות הציוד וכיצד אני מתמודד עם […]