מדוע חתירה על ה – SUP מאד בריאה לנו…?

מדוע ה SUP יעיל בכניסה לכושר בכל הרמות. גולש הגלים הגבוהים וספורטאי האקסטרים הידוע – Laird Hamilton מתאמן על ה – SUP באימוני הסבולת שלו וזאת על מנת להתמודד בצורה האופטימלית בגלים בגובה 10 קומות ונעים במהירות של 30 מייל לשעה. גם הנורמלים שנכנסים לים שלוש פעמים בשבוע, באימון של 30 דק ישנו מקצה לקצה […]